明日はいよいよ試合。そんな前夜、就寝前にいろんなことが頭の中を巡ります。
不安もあるでしょうが、ここで自分なりの攻めパターンをイメージ確認します。
まず打球の感触が手に伝わります。打球回転も感じて、ボールが相手コートに飛んでいきます。
そして甘いボールにはペアがきっちりボレーで決めてくれます。
苦しいラリーの中でも気持ちはしっかり、やっと届いたボールが相手コートにフッと入ります。
その他いろんな状況を想定して良いイメージづくりをしてください。
就寝中に良い意識が固定化してくれます。
相手も不安な夜を迎えています。お互い様ですよ。
空が落ちることは無く、 「山よりでっかい猪(しし)は出ん。」
清々しい気持ちで試合に臨んでください。