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スタッフブログ

構えですよ

構えに始まり構えで終わる。 礼に始まり礼で終わる。

大切なことです。無駄なく元の場所に収まる。

テニスでもそうですが、構えるだけでその方のレベルがある程度判ります。

だって構えている時間の方が、動作している時間より長いわけです。ここに無理があればブレます。

打った後に構えが遅れたり、違うバランスになれば次の所作に影響がでます。

打つことのバランスばかりに気をつけて、打球後のバランスがいい加減ではきれいなスタートは切れません。

一度構えて立ってください。そのままじっと1分間・・・。  (> <);;

無駄がなければ疲れません。

 

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